2016年06月13日

自律神経失調症とかっさ

昨晩、急に立てないほどのめまいがありました。そして結局嘔吐してしまい、何もしないで就寝しました。就寝しましたが、寝苦しく、疲れて眠いはずなのに何度も目が覚めました。

先日、体調が絶不調であることを書きましたが、昨晩のめまいは本当に恐ろしくなりました。だるいとか眠いとか何となくの症状が急にめまいで嘔吐するというはっきりした症状になって、ただ単に年齢のせいや疲れのせいだと笑って済ませない危機感を感じました。いろいろと自分で調べてみると、「自律神経失調症」が一番しっくりきます。自律神経失調症の診断チェックではほぼ全部の項目でYESでした。ちゃんと病院へ行こうかと本気で考えています。

むくみがとれたらいいなと、ちょうど「刮痧(かっさ)」を買ったところだったのですが、刮痧にはいろいろな効果があるのでもしかしたら自律神経を整える手助けになるかな、と少し期待しています。

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本とセットなのでやり方を見ながらいろいろと勉強してみたいと思います。頭痛やめまいに効くツボなども書かれているので今の私にちょうど良さそうです。


追伸: 台湾人は刮痧と言えば熱中症予防や治療に使います。夏になると背中が虐待か!と驚くほど赤紫になっている人たちを見かけます。Σ(゚ロ゚;)
posted by じぇいこ at 12:12 | Comment(2) | TrackBack(0) | 台湾美容 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする