2016年07月11日

プランク10日過ぎました。

プランクチャレンジを始めてなんだかんだで10日過ぎました。が、プランクの時間が1分を超えてから、お腹が壊れそう...( oωo )元々ない腹筋が1分という短い時間でぶっ壊れそうです。

30日目は5分なんですけど、私どうなるんでしょうか。それまでに腹筋が鍛えられて5分もプランクの姿勢ができるようになるんですかね。

たった10日ばかりでもう挫折しそうです。(;´Д`)

引き締まったお腹...引き締まったお腹...

パーフェクトゥバディィーー!!!!

追伸: また10日後に報告します!と宣言して挫折できない状況を作る(`・ω・´)ドヤッ
posted by じぇいこ at 20:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | じぇいこのこと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする